Метод Долорес Кэннон: Путь к внутренней гармонии через регрессивный гипноз

Метод Долорес Кэннон: Путь к внутренней гармонии через регрессивный гипноз

Как рабо­та­ет метод, поз­во­ля­ю­щий загля­нуть в глу­би­ны соб­ствен­но­го «я», най­ти отве­ты на самые сокро­вен­ные вопро­сы и исце­лить тело и душу? Об этом — в мате­ри­а­ле по докла­ду кон­суль­тан­та-регрес­со­ло­га Юлии Соси­па­тро­вой, лич­но­го пере­вод­чи­ка Доло­рес Кэннон.

Введение: Путешествие внутрь себя

Пред­ставь­те, что все отве­ты на ваши вопро­сы — о пред­на­зна­че­нии, о при­чи­нах повто­ря­ю­щих­ся жиз­нен­ных сце­на­ри­ев, о необъ­яс­ни­мых стра­хах и болез­нях — уже есть внут­ри вас. Они запи­са­ны в вашем бес­со­зна­тель­ном, в вашем пра­вом полу­ша­рии, кото­рое хра­нит память не толь­ко об этой жиз­ни, но и о всех преды­ду­щих вопло­ще­ни­ях. Метод Доло­рес Кэн­нон — это ключ к это­му хра­ни­ли­щу знаний.

Юлия Соси­па­тро­ва, кон­суль­тант-регрес­со­лог с более чем две­на­дца­ти­лет­ним опы­том рабо­ты, лич­но сотруд­ни­чав­шая с Доло­рес Кэн­нон в каче­стве уст­но­го пере­вод­чи­ка во вре­мя её визи­тов в Рос­сию, пред­ста­ви­ла на кон­фе­рен­ции «Непо­знан­ная» подроб­ный раз­бор это­го уди­ви­тель­но­го мето­да. Она рас­ска­за­ла о том, как с помо­щью без­опас­но­го погру­же­ния в изме­нён­ное состо­я­ние созна­ния мож­но про­ве­сти диа­гно­сти­ку всех уров­ней чело­ве­че­ско­го суще­ства, устра­нить внут­ри­лич­ност­ные кон­флик­ты и открыть доступ к неис­чер­па­е­мым внут­рен­ним ресурсам.

«Мне дей­стви­тель­но посчаст­ли­ви­лось быть уст­ным пере­вод­чи­ком Доло­рес Кэн­нон, когда она при­ез­жа­ла в Рос­сию, про­во­ди­ла свои лек­ции, обу­ча­ю­щие семи­на­ры, мастер-клас­сы. Я пере­во­ди­ла её интер­вью для раз­ных изда­ний. И это сотруд­ни­че­ство ока­за­ло боль­шое вли­я­ние на меня, на моё даль­ней­шее раз­ви­тие», — делит­ся Юлия.

Раздел 1: Истоки метода — от Юнга к Эриксону и Кэннон

Метод Доло­рес Кэн­нон не воз­ник на пустом месте. Его кор­ни ухо­дят глу­бо­ко в исто­рию пси­хо­те­ра­пии и изу­че­ния чело­ве­че­ско­го созна­ния. Юлия Соси­па­тро­ва под­чёр­ки­ва­ет важ­ность пони­ма­ния этой преемственности.

В осно­ве мето­да лежит под­ход зна­ме­ни­то­го пси­хо­те­ра­пев­та Мил­то­на Эрик­со­на, кото­рый рево­лю­ци­о­ни­зи­ро­вал пред­став­ле­ния о гип­но­зе. В отли­чие от клас­си­че­ско­го или эст­рад­но­го гип­но­за, где созна­ние чело­ве­ка пол­но­стью отклю­ча­ет­ся, метод Эрик­со­на пред­по­ла­га­ет мяг­кое, дели­кат­ное пере­клю­че­ние чело­ве­ка в изме­нён­ное состо­я­ние созна­ния. Это не поте­ря кон­тро­ля, а, наобо­рот, глу­бо­кое погру­же­ние в себя, взгляд внутрь соб­ствен­ной личности.

«Это не эст­рад­ный гип­ноз, не клас­си­че­ский гип­ноз, когда созна­ние отклю­ча­ет­ся пол­но­стью. Это дей­стви­тель­но погру­же­ние в себя и взгляд в себя», — пояс­ня­ет Сосипатрова.

Но и это не пре­дел. Сам Мил­тон Эрик­сон, по сло­вам доклад­чи­цы, опи­рал­ся на тру­ды Кар­ла Юнга, одно­го из осно­во­по­лож­ни­ков ана­ли­ти­че­ской пси­хо­ло­гии. Юнг пер­вым заго­во­рил о кол­лек­тив­ном бес­со­зна­тель­ном, о глу­бин­ных архе­ти­пах и о том, что чело­ве­че­ская пси­хи­ка гораз­до слож­нее и мно­го­гран­нее, чем кажет­ся на пер­вый взгляд. Имен­но эти идеи лег­ли в фун­да­мент мето­да, кото­рый поз­же раз­ви­ла и адап­ти­ро­ва­ла Доло­рес Кэннон.

Доло­рес Кэн­нон, извест­ная сво­и­ми иссле­до­ва­ни­я­ми регрес­сив­ной тера­пии и про­шлых жиз­ней, созда­ла уни­каль­ную тех­ни­ку, кото­рая поз­во­ля­ет чело­ве­ку без­опас­но и эффек­тив­но сопри­кос­нуть­ся со сво­им глу­бо­чай­шим опы­том. Она не про­сто поза­им­ство­ва­ла идеи пред­ше­ствен­ни­ков, но и зна­чи­тель­но рас­ши­ри­ла их, доба­вив соб­ствен­ные нара­бот­ки и пони­ма­ние мно­го­уров­не­вой струк­ту­ры чело­ве­че­ско­го существа.

Раздел 2: Что такое метод Долорес Кэннон на практике

Метод Доло­рес Кэн­нон — это не про­сто спо­соб посмот­реть на свои про­шлые вопло­ще­ния, хотя и это тоже. Это гораз­до более глу­бо­кий и мно­го­гран­ный инстру­мент. По сло­вам Юлии Соси­па­тро­вой, это воз­мож­ность погру­зить­ся в себя и най­ти свои соб­ствен­ные отве­ты, сопри­кос­нуть­ся с раз­ны­ми гра­ня­ми сво­ей лич­но­сти, про­ве­сти внут­рен­нюю реви­зию и наве­сти поря­док в сво­ём «внут­рен­нем конструкторе».

Чело­век — суще­ство мно­го­гран­ное и мно­го­уров­не­вое. Даже будучи вопло­щён­ным на Зем­ле, в физи­че­ском теле, он про­яв­ля­ет лишь око­ло 35 – 40% сво­ей сущ­но­сти. Осталь­ное оста­ёт­ся в тон­ких пла­нах, в дру­гих изме­ре­ни­ях его суще­ства. Метод Доло­рес поз­во­ля­ет полу­чить доступ к этим скры­тым уровням.

«Очень часто, про­жив какую-то трав­ма­тич­ную ситу­а­цию в доста­точ­но далё­ком вопло­ще­нии, чело­век эту трав­му и отго­лос­ки этой трав­мы, эмо­ции, с ней свя­зан­ные, несёт на про­тя­же­нии мно­гих сле­ду­ю­щих вопло­ще­ний и мно­гих веков во вре­ме­ни», — объ­яс­ня­ет Сосипатрова.

Метод поз­во­ля­ет рабо­тать с эти­ми заста­ре­лы­ми трав­ма­ми, осо­зна­вать их и отпус­кать. Он даёт воз­мож­ность понять, поче­му чело­век реа­ги­ру­ет на те или иные ситу­а­ции слиш­ком бур­но, отку­да берут­ся необъ­яс­ни­мые стра­хи и фобии, поче­му повто­ря­ют­ся одни и те же нега­тив­ные сце­на­рии в отно­ше­ни­ях или в карьере.

Клю­че­вое отли­чие мето­да — его абсо­лют­ная без­опас­ность. Чело­век нахо­дит­ся в состо­я­нии пол­ной защи­щён­но­сти, его созна­ние не отклю­ча­ет­ся, он сохра­ня­ет кон­троль над про­ис­хо­дя­щим. Погру­же­ние про­ис­хо­дит очень акку­рат­но, дози­ро­ван­но, пор­ци­он­но — настоль­ко, насколь­ко чело­век готов загля­нуть в себя в дан­ный момент.

Раздел 3: Диагностика и исцеление — сигналы физического тела

Одно из самых впе­чат­ля­ю­щих при­ме­не­ний мето­да Доло­рес Кэн­нон — это диа­гно­сти­ка и исце­ле­ние на всех уров­нях, вклю­чая физи­че­ское тело. Юлия Соси­па­тро­ва под­чёр­ки­ва­ет, что так назы­ва­е­мые болез­ни и забо­ле­ва­ния — это вовсе не болез­ни в при­выч­ном пони­ма­нии. Это сиг­на­лы, кото­рые тело очень настой­чи­во пере­да­ёт сво­е­му «хозя­и­ну».

«То, что по-чело­ве­че­ски в нашем обы­ден­ном язы­ке назы­ва­ет­ся болез­ня­ми или забо­ле­ва­ни­я­ми, на самом деле не болез­ни, не забо­ле­ва­ния. Это все­го лишь сиг­на­лы, кото­рые тело очень настой­чи­во пере­да­ёт нам как хозя­и­ну», — гово­рит регрессолог.

Метод Доло­рес поз­во­ля­ет осо­знать при­чи­ну и смысл сиг­на­ла, пере­да­ва­е­мо­го физи­че­ским телом. Когда чело­век в про­цес­се рабо­ты начи­на­ет пони­мать, о чём тело пыта­лось доне­сти до него инфор­ма­цию, надоб­ность в симп­то­ма­ти­ке отпа­да­ет сама собой. В теле запус­ка­ют­ся про­цес­сы само­очи­ще­ния, само­ис­це­ле­ния, гар­мо­ни­за­ции и воз­вра­ще­ния в здо­ро­вое состояние.

Осо­бен­но акту­аль­но это сей­час, в пери­од так назы­ва­е­мо­го «пере­хо­да», сме­ны энер­гий и пла­не­тар­ных про­цес­сов. По сло­вам Соси­па­тро­вой, про­цес­сы само­ис­це­ле­ния и осо­зна­ния ситу­а­ций про­ис­хо­дят сей­час гораз­до быст­рее, чем даже 3 – 7 лет назад. То, что Доло­рес Кэн­нон назы­ва­ет «кван­то­вым исце­ле­ни­ем», ста­но­вит­ся реаль­но­стью для мно­гих людей.

Одна­ко важ­но пони­мать: исце­ле­ние воз­мож­но толь­ко в том слу­чае, если чело­век готов его при­нять. Часто быва­ет так, что уро­ки уже набра­ны, зна­ния и муд­рость осво­е­ны, но из-за эмо­ци­о­наль­ных травм чело­век не готов вер­нуть­ся в гар­мо­нич­ное и здо­ро­вое состо­я­ние. Поэто­му рабо­та по мето­ду вклю­ча­ет в себя не толь­ко осо­зна­ние при­чин, но и под­го­тов­ку чело­ве­ка к при­ня­тию исцеления.

Раздел 4: Пирамидка, сундучок и поезд — наглядные образы внутренней работы

Юлия Соси­па­тро­ва исполь­зу­ет яркие и понят­ные мета­фо­ры, что­бы объ­яс­нить слож­ные про­цес­сы, про­ис­хо­дя­щие во вре­мя рабо­ты по мето­ду Доло­рес Кэннон.

Пира­мид­ка. Чело­ве­че­ское суще­ство она срав­ни­ва­ет с дет­ской пира­мид­кой, где колеч­ки нани­за­ны на стер­жень. В осно­ва­нии — самое широ­кое колеч­ко — физи­че­ское тело. Выше рас­по­ла­га­ют­ся тон­кие тела, части лич­но­сти, вклю­чая созна­ние. Если колеч­ки собра­ны не по поряд­ку, пира­мид­ка сто­ит неров­но, и чело­ве­ку неком­форт­но. Зада­ча — пере­со­брать весь кон­струк­тор в том поряд­ке, кото­рый был «твор­цом заповедан».

Сун­ду­чок. Мно­гие люди сидят на кры­шеч­ке сво­е­го сун­дуч­ка, внут­ри кото­ро­го хра­нят­ся все ресур­сы, нара­бо­тан­ные душой за все вопло­ще­ния: навы­ки, зна­ния, уме­ния, физи­че­ские, интел­лек­ту­аль­ные и эмо­ци­о­наль­ные. Но чело­век забыл, что нуж­но сполз­ти с кры­шеч­ки, открыть её и достать то, что ему нуж­но. Метод Доло­рес поз­во­ля­ет лег­ко и про­сто открыть этот «лар­чик» и полу­чить доступ к соб­ствен­ным ресурсам.

Поезд. Усво­е­ние резуль­та­тов рабо­ты Соси­па­тро­ва срав­ни­ва­ет с поез­дом, кото­рый отхо­дит от плат­фор­мы и посте­пен­но наби­ра­ет ход. Сна­ча­ла изме­не­ния неза­мет­ны, но через корот­кое вре­мя чело­век вдруг осо­зна­ёт, что ско­рость уже при­лич­ная. Точ­но так же про­ис­хо­дят изме­не­ния в жиз­ни после сеан­са — они накап­ли­ва­ют­ся посте­пен­но, но резуль­тат ока­зы­ва­ет­ся впечатляющим.

Раздел 5: Решение межличностных конфликтов и внутриличностных задач

Метод Доло­рес Кэн­нон эффек­ти­вен не толь­ко для рабо­ты с про­шлы­ми жиз­ня­ми и физи­че­ским телом. Он так­же явля­ет­ся мощ­ным инстру­мен­том для реше­ния меж­лич­ност­ных кон­флик­тов и внут­ри­лич­ност­ных задач.

Юлия Соси­па­тро­ва, отве­чая на вопрос о том, с каки­ми про­бле­ма­ми чаще все­го обра­ща­ют­ся кли­ен­ты, отме­ча­ет, что в пер­вые годы её прак­ти­ки почти все запро­сы были свя­за­ны имен­но с меж­лич­ност­ны­ми отно­ше­ни­я­ми. Это отно­ше­ния в паре, с детьми, с роди­те­ля­ми, с кол­ле­га­ми и начальством.

«Мы все тут встре­ча­ем­ся совсем не про­сто так. С кем-то мы встре­ча­ем­ся, что­бы дора­бо­тать какие-то ситу­а­ции, дораз­вя­зать узлы, кото­рые не уда­лось рань­ше, в преды­ду­щих сов­мест­ных жиз­нях, раз­вя­зать и про­ра­бо­тать. С кем-то мы встре­ча­ем­ся для того, что­бы какое-то вре­мя сотруд­ни­чать и вза­и­мо­дей­ство­вать друг с дру­гом как коман­да, ока­зы­вая друг дру­гу под­держ­ку», — объ­яс­ня­ет регрессолог.

Метод поз­во­ля­ет уви­деть истин­ные при­чи­ны и смыс­лы про­ис­хо­дя­щих ситу­а­ций, свя­зи на уровне душ. Даже если чело­век кате­го­ри­че­ски отка­зы­ва­ет­ся вза­и­мо­дей­ство­вать с кем-то, рабо­та всё рав­но запус­ка­ет про­цесс гар­мо­ни­за­ции отно­ше­ний. Через какое-то вре­мя чело­век ста­но­вит­ся муд­рее, его гори­зонт виде­ния рас­ши­ря­ет­ся, и отно­ше­ния выхо­дят на дру­гой, более гар­мо­нич­ный уровень.

Что каса­ет­ся внут­ри­лич­ност­ных кон­флик­тов, то кра­е­уголь­ный камень — это любовь и при­ня­тие себя. Соси­па­тро­ва отме­ча­ет, что в нашей стране исто­ри­че­ски не при­ня­то хва­лить себя или бла­го­да­рить себя. Чело­век, не при­ни­мая себя, ругая себя, лиша­ет себя опо­ры под нога­ми. Метод поз­во­ля­ет позна­ко­мить­ся с собой с дру­го­го ракур­са, понять, что мно­гие чер­ты, кото­рые не при­ни­ма­ют­ся окру­жа­ю­щи­ми, на самом деле явля­ют­ся мощ­ны­ми инстру­мен­та­ми, помо­га­ю­щи­ми в жизни.

Раздел 6: Практические советы — как поддерживать гармонию в повседневной жизни

В завер­ше­ние сво­е­го докла­да Юлия Соси­па­тро­ва дала несколь­ко про­стых, но важ­ных сове­тов для под­дер­жа­ния внут­рен­ней гар­мо­нии в повсе­днев­ной жизни.

Спо­кой­ное отно­ше­ние к про­ис­хо­дя­ще­му. «Всё про­хо­дит, прой­дёт и это», — напо­ми­на­ет она сло­ва, напи­сан­ные на коль­це царя Соло­мо­на. Каки­ми бы непро­сты­ми ни каза­лись теку­щие ситу­а­ции, они тоже прой­дут. Ветер пере­ме­нит­ся, и доста­точ­но скоро.

Отклю­чи­те режим «лай­ки-само­ед­ки». Не нуж­но себя поедом есть — это отни­ма­ет ресурс, кото­рый мож­но напра­вить на кон­струк­тив­ное реше­ние вопро­сов. В спо­кой­ном, гар­мо­нич­ном состо­я­нии, в состо­я­нии при­я­тия себя и обсто­я­тельств, чело­век гораз­до более эффек­тив­но справ­ля­ет­ся со всем, что у него происходит.

Гово­ри­те о сво­их чув­ствах про­сты­ми сло­ва­ми. Совре­мен­ная пси­хо­ло­гия назы­ва­ет это «я‑послание». Когда вы гово­ри­те «мне сей­час боль­но», «мне непри­ят­но», «меня этот вари­ант не устра­и­ва­ет», вы не оскорб­ля­е­те про­ти­во­по­лож­ную сто­ро­ну, а про­сто сиг­на­ли­зи­ру­е­те о том, что ваши гра­ни­цы заде­ты. Чем быст­рее и про­ще вы об этом заяви­те, тем лег­че будет решить ситуацию.

Делай­те мик­ро­па­у­зы. Ино­гда доста­точ­но трёх­ми­нут­но­го пере­ры­ва: вый­ти на бал­кон, открыть окно, вдох­нуть све­жий воз­дух, умыть­ся про­хлад­ной водой, выпить чаш­ку чая. Если есть воз­мож­ность сде­лать пау­зу на 15 – 20 минут — это при­даст заряд бод­ро­сти на сле­ду­ю­щие 4 – 5 часов.

Питай­тесь, отды­хай­те, гуляй­те. И здесь — инте­рес­ный момент — Соси­па­тро­ва делит­ся недав­ней инфор­ма­ци­ей, полу­чен­ной в рабо­те: дере­вья сей­час изъ­яви­ли боль­шую готов­ность помо­гать людям. Если вы гуля­е­те в пар­ке или лесу и вам понра­ви­лось какое-то дере­во, вы може­те подой­ти к нему и попро­сить помочь осво­бо­дить­ся от тяже­сти или заря­дить­ся энер­ги­ей Зем­ли. Дере­вья гото­вы содей­ство­вать, пото­му что вся пла­не­та пони­ма­ет, что пере­ход про­ис­хо­дит непросто.

Вывод: Ключ к себе

Метод Доло­рес Кэн­нон — это не про­сто тех­ни­ка регрес­сив­но­го гип­но­за. Это целост­ный под­ход к пони­ма­нию чело­ве­че­ской при­ро­ды, инстру­мент для диа­гно­сти­ки и устра­не­ния иска­же­ний на всех уров­нях суще­ства, спо­соб досту­па к внут­рен­ним ресур­сам и муд­ро­сти души.

Он поз­во­ля­ет наве­сти поря­док в сво­ём «внут­рен­нем кон­струк­то­ре», пере­со­брать пира­мид­ку сво­ей лич­но­сти в пра­виль­ном поряд­ке, открыть сун­ду­чок с накоп­лен­ны­ми ресур­са­ми и отпра­вить­ся в путь на поез­де, кото­рый посте­пен­но наби­ра­ет ход.

«Метод Доло­рес хорош тем, что он даёт истин­ное пред­став­ле­ние о том, как устро­ен сам чело­век. Он даёт истин­ное пред­став­ле­ние о том, какое место сам чело­век зани­ма­ет в окру­жа­ю­щем мире, в окру­жа­ю­щем про­стран­стве. И поз­во­ля­ет гар­мо­нич­но и есте­ствен­но нала­дить свя­зи чело­ве­ка с окру­жа­ю­щим миром, с самим собой, с окру­жа­ю­щи­ми людь­ми», — резю­ми­ру­ет Юлия Сосипатрова.

Когда чело­век нахо­дит­ся в состо­я­нии спо­кой­ствия и гар­мо­нии, когда его «пира­мид­ка» собра­на ров­но, он спо­со­бен испол­нять своё пред­на­зна­че­ние, справ­лять­ся с жиз­нен­ны­ми зада­ча­ми и дви­гать­ся по пути раз­ви­тия души. И метод Доло­рес Кэн­нон — один из самых без­опас­ных и эффек­тив­ных инстру­мен­тов для дости­же­ния это­го состояния.

Спикер

Юлия СОСИ­ПА­ТРО­ВА — доклад­чик на кон­фе­рен­ции «Непо­знан­ное». Выступ­ле­ние на кон­фе­рен­ции «НЕПО­ЗНАН­НОЕ», 2021.

Смотреть доклад

Читайте также

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Срок проверки reCAPTCHA истек. Перезагрузите страницу.