Холод как энергия: метод Александра Чубарова для раскрытия сверхспособностей

Ледяная вода, морозный воздух и экстремальные температуры — это не просто способ закаливания, а мощный инструмент для выхода за пределы человеческих возможностей. Основатель школы биоэнергетики, офицер космических войск в прошлом и обладатель мировых рекордов Александр Чубаров утверждает: холод — это энергия, которая способна активировать скрытые резервы организма, ускорить регенерацию и даже открыть доступ к экстрасенсорным способностям. Как превратить ледяную купель в источник силы и почему страх — главный враг на этом пути?

От космических войск до ледяных рекордов: путь исследователя

Александр Чубаров — человек, чей бэкграунд вызывает уважение ещё до того, как он начинает говорить о холоде. Офицер космических войск, инструктор по парашютному спорту, экстремал, спортсмен и тренер — за его плечами около десяти лет практики моржевания, участие в соревнованиях по зимнему плаванию и зимнему многоборью, а также несколько мировых рекордов. Среди них — уникальный прыжок с парашютом зимой в шортах, совершённый в 2020 году при температуре около минус 20 градусов у земли. С каждой тысячей метров температура падает примерно на шесть градусов, а максимальная высота прыжка составляла 4000 метров. Никто в мире до него такого не делал, и, несмотря на заявления канадцев о готовности повторить, рекорд остаётся за ним уже пять лет.

Чубаров — не просто морж-любитель. Он организатор клуба «Космические моржи» в Краснознаменске, соорганизатор соревнований по зимнему плаванию вместе с Федерацией зимнего плавания, а также человек, имеющий награду за спасение провалившегося под лёд человека. «Что-то в холоде понимаю», — скромно замечает он, и это утверждение трудно оспорить.

Почему холод — это не просто закаливание

Ключевой тезис Чубарова прост и радикален: холод — это энергия. Точнее, холод даёт энергию. Это осознание пришло к нему не сразу. «Я всё время искал, как я могу выйти за рамки. И в этом смысле холод очень сильно помог», — рассказывает он. В первый сезон зимних купаний осознания приходили чуть ли не каждый день, и главным из них стало понимание того, насколько сильно люди заблуждаются относительно холода.

Традиционная мотивация — укрепить иммунитет и меньше болеть — кажется Чубарову слабой. «Когда у человека всё хорошо, он, как правило, о здоровье не думает. Когда уже что-то случилось, тогда уже что-то делать поздно», — объясняет он. Гораздо более мощный стимул — стремление к выходу за пределы своих возможностей, к расширению понимания мира.

Чубаров ссылается на исследования Виктора Шаубергера, австрийского учёного, изучавшего свойства воды. Шаубергер утверждал, что умеренное тепло и умеренный холод дают жизнь и создают энергию. Он вывел формулу «живой воды» — воды с наиболее живительными свойствами, температура которой составляет примерно плюс 4 градуса Цельсия. При этом важны и другие факторы, включая траекторию движения воды.

Мифы о холоде: что можно и что нельзя

Чубаров сразу снимает главные страхи, которые мешают людям начать практику. «Купаться в ледяной воде зимой можно. Купаться голодным можно, работать с холодом женщинам можно, беременным можно, на грудном вскармливании можно, с месячными можно. Всё можно», — заявляет он. Всё проверено не только им, но и множеством других людей, а также опытом подготовки большого количества моржей.

Разумеется, есть нюансы. Нагрузку нужно выбирать по мере своей готовности, и здравый смысл никто не отменял. Если человек пожилой, никогда не занимался спортом, пил и курил — лучше начать с контрастного душа. Если же человек в целом здоров и выдерживает физические нагрузки, можно начинать и сразу с воды температурой около плюс 3 градусов.

Самое важное, по мнению Чубарова, — понять, что холод — это естественная возможность, заложенная в природе человека. «Эта функция у нас была просто атрофирована за счёт того, что мы находились в тепличных условиях. Мы не развивали свойства терморегуляции, потому что живём в тепличных условиях», — объясняет он.

Механика энергии: как холод запускает внутренний реактор

Что происходит с организмом при погружении в ледяную воду? По словам Чубарова, тело начинает буквально вибрировать — все клеточки оживают и «начинают звучать». Происходит мощный выброс энергии, активируется гормональная система. Но здесь кроется главный секрет: энергия должна быть направлена в нужное русло.

«Если вы будете воспринимать холод как враждебную среду, так и будет. Он вас будет разрушать очень быстро. Если вы его воспринимаете как благость, тогда так и будет», — предупреждает Чубаров. Страх в этом контексте — смертельный враг. Он запускает разрушительные процессы, провоцирует болезни. Настрой на оздоровление, омоложение и позитив, напротив, превращает холод в мощный инструмент трансформации.

Чубаров сравнивает организм с гоночным автомобилем: холод даёт мощный двигатель, но нужно уметь им рулить. В отличие от других практик, например голодания, где результат нужно ждать неделю, холод даёт мгновенный эффект. «Окунулся — и всё, уже пошёл результат», — говорит он.

Регенерация и восстановление: холод как лекарство

Одно из самых удивительных свойств холода — ускорение регенерации. «В холоде повышается и ускоряется регенерация. Восстановление организма после тяжёлых физнагрузок, после травм, раны — всё заживает на холоде очень быстро», — утверждает Чубаров. Он сам восстанавливался после травм с помощью холода.

Интересно, что американские спортсмены давно используют эту методику. Товарищ Чубарова, учившийся в американском университете и входивший в сборную по плаванию, рассказывал, что после изнурительных тренировок у них была штатная процедура — 20 минут в ванне с водой температурой 10 градусов. Это не экзотика, а стандартная спортивная практика.

Энергия внимания: от религиозных традиций до аномальных случаев

Чубаров обращает внимание на использование холодной воды в религиозных традициях. По его словам, в таких практиках человек сначала сонастраивается с определённым полем — например, через молитву. При погружении происходит мощный выброс энергии, и важно, куда она направляется. Если человек продолжает молитву в воде, энергия уходит в поле, подпитывая его. Понимая этот механизм, можно направлять энергию на свои цели и задачи — для этого нужно лишь управлять своим вниманием.

Говорит Чубаров и об аномальных случаях, таких как Порфирий Иванов. Существует инсайдерская информация от близких людей, что у Иванова был контакт с представителями другой цивилизации, после которого он перестал чувствовать холод. Чубаров не настаивает на этой версии, но приводит похожий случай из своей практики: его знакомый после аналогичного контакта в течение года не чувствовал холода — брал снег как вату, а потом способность вернулась.

«В человеке включается некая функция, которой он не руководит, потому что она происходит под воздействием внешней силы. Потом рубильник выключили — эффект прошёл. Это неконтролируемое свойство», — объясняет Чубаров. Гораздо правильнее идти путём развития своей терморегуляции через практику, получая контролируемый доступ к этим возможностям.

Практика: с чего начать и как прогрессировать

Чубаров рекомендует начинать именно с купания, а не с сухого холода. Причина проста: вода обладает гораздо более высокой теплоёмкостью, чем воздух, и быстрее забирает тепло. Поэтому работа с водой — самый эффективный способ закаливания.

Идеальный вариант — начать купаться летом в природных водоёмах и плавно войти в зиму. Регулярность важна: сам Чубаров начинал с купаний каждый день или через день. Межсезонье — тоже хороший период для старта. Вода уже холодная, но это мягче, чем зимой.

Первое правило — купаться с головой. Многие моржи, которых Чубаров иронично называет «сектой», купаются по шею, в шапке. Это ошибка: тело находится в одних условиях, голова — в других, возникает перепад давлений. «Привыкать лучше сразу купаться с головой. Когда ты это делаешь уже с головой, потом купаться без головы — это как будто ты вообще не искупался», — делится он.

Техника безопасности — прежде всего. Нужно выбирать водоём с известным дном, глубиной не более чем по грудь, чтобы всегда можно было встать. Важен удобный вход и выход из воды. Отсутствие течения — обязательное условие, чтобы не утащило под лёд. Лучше купаться в оборудованных местах, особенно новичкам, и брать с собой страхующих товарищей.

Отдельно Чубаров развенчивает миф о необходимости плотно поесть перед купанием. «Люди думают, что организм — это печка-буржуйка: дрова кинул — горит. Но чтобы из пищи получилась энергия, нужно очень много времени. Идти с полным желудком купаться смысла нет — это просто балласт», — объясняет он. На пустой желудок купается гораздо лучше.

Одежда должна быть такой, чтобы её легко было надевать. После купания наступает эйфория — гормональный всплеск, выброс эндорфинов. Учёные подсчитали, что во время холодного купания эндорфинов вырабатывается больше, чем при употреблении кокаина. Разница в том, что у наркотика эффект мгновенный, а при купании процесс растянут во времени и в совокупности даёт больше позитивных гормонов.

Эзотерическая сторона: намерение, внимание и микрокосмическая орбита

Для развития ментальных способностей и экстрасенсорики ключевое значение имеет намерение. Его нужно формулировать заранее, до подхода к воде, и повторять как мантру. Контроль внимания — второй важнейший элемент. Новички в холодной воде обычно думают только о том, как бы выпрыгнуть. Нужно научиться удерживать внимание внутри себя.

Простой приём для начинающих — представить внутри себя точку, внутреннее солнышко, и сфокусироваться на ней. В момент шокового состояния это направит энергию внутрь, а не наружу. После выхода из воды намерение можно повторить.

Чубаров рекомендует новичкам делать три окунания с головой. «В этом нет магической подоплёки. Нужно, чтобы у человека была задача — контролировать себя, контролировать свой ментал. Сделал не четыре, не два, а три — значит, молодец», — говорит он.

Дыхание — ещё один критический момент. У людей перехватывает дыхание, появляется боль в груди. «Просто надо дышать», — подчёркивает Чубаров. Перед заходом — вдох-выдох, вдох, окунулись, выдохнули.

Следующий уровень — научиться расслабляться в холодной воде, как в медитации. Это сложно, потому что тело напрягается от шока, но именно расслабление позволяет сильно продвинуть свои пределы. Дальше можно работать с энергией — например, двигать её по микрокосмической орбите: от головы вниз по переднему серединному меридиану до паха, затем через копчик вверх по позвоночнику, замыкая кольцо циркуляции.

Холод и экстрасенсорика: расширение границ восприятия

Чубаров даёт неожиданное определение экстрасенсорики: «Это любое свойство организма, выходящее за рамки общепринятых норм». С этой точки зрения, развитая холодовая выносливость — уже экстрасенсорика для современного общества. «Вы будете в себе открывать то, на что направлено ваше внимание», — утверждает он.

Сам Чубаров работает в основном как аналитик — считывает информацию. Чувствительность как таковая ему не особо интересна, но он подтверждает, что в этом направлении тоже можно развиваться.

Отдельно он упоминает очищение поля в ледяной воде. «Мега круто. Особенно в условиях постоянного пси-воздействия. Когда погружаешься в холодную воду, морг мгновенно сходит — совершенно другое состояние, ясность ума», — делится он. У него даже было состояние полной остановки мыслей — они просто испарились.

Вывод

Холод — это не враг и не наказание, а естественная часть природы, с которой человеку нужно уметь взаимодействовать. Закрываясь от холода, мы отрезаем себя от огромного пласта мира и собственных возможностей. Практика работы с холодом — это не просто закаливание, а путь к раскрытию внутреннего потенциала, ускоренной регенерации, ментальной ясности и, в конечном счёте, к расширению границ восприятия. Начать можно уже сегодня — с осознания того, что холод даёт энергию, и первого осознанного шага в ледяную воду.

Спикер

Александр ЧУБАРОВ — докладчик на конференции «Непознанное». Выступление на конференции «НЕПОЗНАННОЕ», 2025.