- Тренер по осознанным снам с 2007 года
- Кандидат наук с 7‑летним стажем преподавания в университете
- Писатель, автор 3 книг по теме осознанных снов и выхода из тела
- Администратор самых больших групп Вконтакте и Телеграме, посвящённых осознанным сновидениям
- Дипломированный сомнолог-консультант
На конференции НЕПОЗНАННОЕ 2024 в онлайн формате Степан поделится своими наработками по осознанным снам
Мастер-класс: «Пробуждение во сне»
Осознанный сон – это сон, в котором вы понимаете, что спите и можете влиять на сюжет сна. Вы можете делать во сне всё, что хотите. Конечно, вы можете летать, отправиться в интересные места и говорить с необычными персонажами сна. Но ещё эти сны вы можете использовать для того, чтобы сделать свою реальную жизнь лучше. Чтобы стать счастливее через практику осознанных сновидений.
.
На этой встрече мы поговорим на такие темы:
• Что такое осознанный сон?
• Простые техники, чтобы осознаться во сне
• Для чего люди учатся управлять сновидениями
• Саморазвитие через сны
На мастер-классе вы и узнаете, как использовать осознанные сновидения для своего развития, физического и психологического здоровья, поиска ответов и других применений. А также вы узнаете простые техники, которые помогут увидеть осознанное сновидение.